HowTo

2018-07-23 更新

初心者向けスノボ板の選び方　レギュラー・グーフィーって何？

今年こそスノボを始めたい！と思われているあなたに、ちょっと質問です。「レギュラー」「グーフィー」ってご存知ですか・・・？

初めてスノボをされる方なら、聞き慣れない言葉かと思いますが、レギュラー・グーフィーとは、スノボのスタンスのことを指します。もし、スキー場でスノボ板（ボード）をレンタルするのであれば、お店の方に、レギュラー・グーフィーのどちらのスタンスなのか？を伝える必要がありますので、事前に確認しておきましょう。

今回は、初心者向けのスノボ板の選び方！レギュラー・グーフィーとは何なのか？について、ご説明します。

レギュラー・グーフィーとは？

まず最初に、「レギュラー」「グーフィー」とは、スノボのスタンスのことです。

スノボ　レギュラー　グーフィーレギュラーについて

人間は一般的に、正面・前を向いて進むことに慣れていますが、スノーボードは横向きに進むスポーツです。横向きとは、左向きに進む・右向きに進むの2パターンに分かれますが、左足を前にして滑るのを「レギュラー」、右足を前にして滑るのを「グーフィー」と呼んでいます。いわゆる、右利き・左利きのようなものですね！

本来であれば、レギュラー・グーフィーのどちらが滑りやすいのか？実際にスノボで試してから決められたらいいのですが、それぞれスノボ板（ボード）のセッティングも変わってくるため、レンタル前の時点でどちらにするか？をある程度決めておく必要があります。

とはいっても、初めてスノボをされる方にとって、事前にレギュラー・グーフィーどちらにするのか？の判断は難しいものですよね・・・。そこで一般的な判定方法を、以下にまとめてみました。

①利き足で決める	ボールを右足で蹴る人はレギュラー、左足で蹴る人はグーフィー
②利き目で決める	利き目が左目ならレギュラー、利き目が右目ならグーフィー
③綱引きの際の後ろ足で決める	右足の人はレギュラー、左足の人はグーフィー
④何も考えず歩き出す時の一歩目で決める	左足の人はレギュラー、右足の人はグーフィー
⑤スケボーに乗ってみる	左足が前の人はレギュラー、右足が前の人はグーフィー

これらの５つの判定方法は、どれも簡単に確認できる内容となっています。ぜひ、参考にしてみてくださいね！

スノボをする際に気を付けるのは、スノボのスタンス（レギュラー・グーフィー）だけではありません。実は、板（ボード）の長さも大切なんですよ～。というのも、板が長いか？短いか？によって、スノボの滑りやすさが変わってくるからです。

一般的にちょうど良いボードの長さは、ブーツを履かない状態で板を立てた時に、「鼻の下～アゴの下に入るくらいの長さ」だと言われています。もし店舗でボードを購入するなら、身長に対してどれくらいの長さの板がちょうどいいのか？が店内に提示されていますので、それを参考に選んでもいいですね。

または、事前にスキー場で何度かボードをレンタルし、お好みの長さを確認してから購入する方法もあります。

ちなみに一般的には、板（ボード）の長さによって、それぞれ以下のような特徴（メリット・デメリット）があります。

①板が長いと、滑っている時にスピードが出しやすく、その分小回りが効かない。

②板が短いと、板をコントロールしやすくターンが楽だが、その分スピードが出ない。

スノボ初心者の方なら、②の短めの板を選んだ方が、最初はスノボを楽しく滑れるかもしれませんね～。

はいはーい。今年の冬に初めてスノボへ行きたい方はぜひ！今のうちにレギュラー・グーフィーの判定や、スノボの板の長さの特徴を確認するなど、スノボデビューに向けてご準備くださいね～！

HowTo

2020年12月01日

初めてスノボに行く時は、「費用はどのぐらい？」「どんな物が借りられる？」など、わからないことばかりで不安になることも... もっと見る

この記事を共有する

スキー市場情報局スタッフです。スキーツアーのお得な情報や、役に立つ情報を発信していきます！

この記事が気に⼊ったら
いいね！しよう

スキー市場情報局の最新記事を
毎⽇お届けします